桜始開さくらはじめてひらく

七十二候 第11候 「桜始開 さくらはじめてひらく」 3/26~30

花暦ST はなこよみすと 冨岡悦子です。

七十二候 第11候 「桜始開 さくらはじめてひらく」

そろそろ桜の花が咲き始めるころ

 

26日は、私の所属する広尾88アカデミーで、夜桜を見ながら、たこ焼きパーティを
行いました。

2階のお部屋は、明治通り沿いの桜を目の高さに見られる特等席です。

たこ焼きは、決して体にいいお食事とは言えませんが、気の合った仲間たちと、一緒に
わいわいがやがや作りながらいただくのは、とても楽しいものです。


 

この時期のラッキーフードは、「アスパラガス」です。

疲労回復や美肌効果、免疫力低下を防ぐアスパラギン酸のほかにも、貧血予防によい葉酸、
抗酸化作用や美肌効果によいビタミン群、血管の若返りが期待できるルチン、便秘解消に
よい食物繊維をはじめに、さまざまな健康によい栄養素が含まれています。
旬のものをいただくことで、体も心も元気をいただけます。

花言葉は、「不変」「我が勝利」「敵を除く」

 

 

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マスターセラピストトレーニング協会認定
ボタニカル暦インストラクター
冨岡悦子

 

 

 

 

 

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